第43回　こころの市民講座　「『不安』て、なあに？」　を開催します

精神科医　　岡 留美子さん

「『不安』て、なあに？」についての講座。

日々の生活の中で、理由のわからない不安や、生きづらさを感じたりしませんか？

講演と体験発表を通して、元気な時に、不安との向き合い方や、安心して暮らすためのヒントを一緒に考えてみませんか。

令和8年10月3日（土曜日）

13時30分～15時30分（受付は13時00分）

生駒市コミュニティセンター4階

市内に住むか、市内に通勤・通学している人

60名

（注意）事前申し込み不要（当日先着順）

無料