【10月号】市民のみなさんへ（秋バテしない秋の過ごしかた）

みなさんこんにちは。
風も涼しくなって、特に夕暮れからは肌寒さを感じるなど、
気がつけば季節は秋ですね。
10月に入って、今年も残り3か月、いよいよ令和3 年も終わりに近づいてきました。
少しずつ近づく冬に備えて、秋を楽しく、元気にすごしましょう。

「読書の秋」「芸術の秋」など様々ありますが、みなさんは「○○の秋」と言えば何ですか？
ぜひ、お友だちや家族と「自分の好きな秋」についてお話してみてください。

さて、今回は「秋バテ」です。
新型コロナウイルスも落ち着いてきた昨今、改めてコロナ以外にも
健康のために気をつけることとして、知っておいてくださいね。