おうちで楽しむコンテンツ
- 【令和6年3月号】市民のみなさんへ(春がやってきます)[2024年3月14日]
- 【令和6年2月号】市民のみなさんへ(梅のつぼみがふくらむ頃)[2024年2月2日]
- 【令和6年1月号】市民のみなさんへ(こたつでひと息)[2024年1月10日]
- 【令和5年12月号】市民のみなさんへ(1年の締めくくり 年越しそばの世界)[2023年11月28日]
- 【令和5年11月号】市民のみなさんへ(“ヒートショック”にご注意を)[2023年11月24日]
- 【令和5年10月号】市民のみなさんへ(みんなでしよう!転倒予防)[2023年10月10日]
- 【令和5年9月号】市民のみなさんへ(睡眠のお話)[2023年8月31日]
- 【令和5年8月号】市民のみなさんへ(夏野菜のお話)[2023年8月8日]
- 【令和5年7月号】市民のみなさんへ(塩分の摂り方について)[2023年7月6日]
- 【令和5年6月号】市民のみなさんへ(夏本番の前に、暑熱順化)[2023年7月6日]
- 【令和5年5月号】市民のみなさんへ(復習しよう!基本の感染対策)[2023年7月6日]
- 【令和5年4月号】市民のみなさんへ(ほな、いこかのお話)[2023年4月3日]
- 【令和5年3月号】市民のみなさんへ(感謝の気持ち)[2023年4月3日]
- 【令和5年2月号】市民のみなさんへ(お風呂)[2023年2月1日]
- 【令和5年1月号】市民のみなさんへ(おせちの世界)[2023年2月1日]
- 【令和4年12月号】市民のみなさんへ(あのころは)[2022年12月21日]
- 【令和4年11月号】市民のみなさんへ(お口の健康)[2022年11月24日]
- 【令和4年10月号】市民のみなさんへ(「認知症」って何?)[2022年10月31日]
- 【令和4年7月号】市民のみなさんへ(健康食品について)[2022年9月14日]
- 【令和4年9月号】市民のみなさんへ(いきいき百歳体操)[2022年9月14日]
- 【令和4年8月号】市民のみなさんへ(生涯スポーツ)[2022年8月23日]
- 【令和4年6月号】市民のみなさんへ(暑い夏を過ごすコツ)[2022年6月3日]
- 【令和4年5月号】市民のみなさんへ(高血圧について)[2022年5月13日]
- 【令和4年4月号】市民のみなさんへ(親しき仲の礼儀)[2022年5月13日]
- 【令和4年3月号】市民のみなさんへ(桜の花の咲く頃)[2022年3月11日]
- 【令和4年2月号】市民のみなさんへ(チョコと健康)[2022年2月7日]
- 【11月号】市民のみなさんへ(冬の事故)[2021年11月2日]
- 【10月号】市民のみなさんへ(秋バテしない秋の過ごしかた)[2021年10月12日]
- 【8月号】市民のみなさんへ(大切な水分)[2021年8月31日]
- 【9月号】市民のみなさんへ(ワクチン接種後の生活)[2021年8月31日]
- 【7月号】市民のみなさんへ(夏の注意報)[2021年7月20日]
- 【6月号】市民のみなさんへ(暑熱順化)[2021年6月11日]
- 【5月号】市民のみなさんへ(ワクチン接種)[2021年5月20日]
- 【4月号】市民のみなさんへ[2021年4月8日]
- 【3月号】市民のみなさんへ(令和3年度の始まり)[2021年3月24日]
- 【2月号】市民のみなさんへ(新型コロナ)[2021年2月16日]
- 【1月号】市民のみなさんへ(冬を元気に過ごす)[2021年2月3日]
- 【12月号】市民(高齢者)のみなさんへ(年末の過ごし方)[2020年12月10日]
- 【11月号】市民のみなさんへ[2020年11月20日]
- 図書館ホームページに「おうちで楽しむリンク集」を作りました[2020年5月3日]
- #おうちで体を動かそう 自宅でできる運動や体操をまとめました[2020年5月1日]
自宅でできる体操をまとめました。
- イスに座ってできる体操(主に後期高齢者向け)[2020年4月28日]