非常持ち出し品

万一のときにすばやく避難できるように、日ごろから非常持ち出し品の準備をしておきましょう。

持ち出し品を欲張りすぎると避難時に支障が生じます。男性で15キログラム、女性で10キログラムを目安に。

現金、10円玉、権利証書、預貯金通帳、印かん、免許証、健康保険証など

予備電池は多めにストックしておく

予備電池も忘れずに

下着、上着、タオル、紙オムツなど

ばんそうこう、傷薬、包帯、抗生物質、病人やお年寄りの常備薬を忘れずに

乾パン、缶詰など火を通さないでも食べられる物。ミネラルウォーター、水筒など

災害復旧までの数日間（最低3日分）を自足できるよう準備しておきましょう。

米（缶詰やレトルトのごはん、アルファ米も便利）、缶詰やレトルトのおかず、菓子類、梅干しや調味料

飲料水は一人1日3リットルを目安に。煮沸してから飲む。

卓上コンロ、固形燃料

生理用品、介護用品、赤ちゃん用品など