WEB開催！定年後のアクションプランを考える「定年前セミナー」
- [更新日：2022年11月5日]
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定年前セミナー
－この講座は、終了しました。
年後の暮らしを、より充実させるためには、「健康」「財力」「孤独」という定年後の課題を早く解決させることが重要です。
今回は、その3つの観点に着目しながら、暮らしの中に市民公益活動を少しだけ取り入れるための知識を身につけアクションプランをつくるための全5回のWEBセミナーです。
対象
定年退職前後の暮らしを考えたい40歳以上で市内に住むか市内に通勤していて、原則全5回とも受講できる人
参加費
無料
日時 －この講座は、終了しました。
第1回 11月21日（土曜日） 10時から11時
お金の心配事をクリアにする
定年後の暮らしのマネープランや資産形成、定年前からできることなどを学びます。
講師 井戸美枝さん
年金・社会保障問題を専門とし、生活に身近な経済問題などで、講演や執筆活動の他、テレビ・ラジオにも出演。
社会保障審議会企業年金・個人年金部会委員。
第2回 11月28日（土曜日） 10時～12時
自分も周りも健康でいること
- 自分と親族の老い、認知症、いつまでも元気でいるためのポイントなどについての正しい知識と考え方を身につけます
- 健康でいるうえで重要な「貯筋」を学び、挑戦します。
講師
- 地域包括ケア推進課職員
- （一社）リトルパイン総合型地域スポーツクラブ
第3回 12月5日（土曜日） 10時～11時
家族・家庭との関わり方を知ろう
定年後、家族に迷惑をかけない家事分担や、パートナーや子ども、孫との関わり方を学びます。
講師 いこま婚育プロジェクト
第4回 12月12日（土曜日） 10時～11時
市民活動と趣味で「暮らし」のリスク分散
家族に依存しないために必要な「サードプレイス」の作り方をボランティアコーディネーターと市民活動の実践者から学びます。
講師 ららポート職員、市民活動の実践者
第5回 12月19日（土曜日） 10時～11時
みんなのポートフォリオを見てみよう
定年後の時間配分を記した「暮らしのポートフォリオ」を作り、参加者でグループを作り、共有。そのポートフォリオについてアドバイスを受け総評と、よりよく暮らすための知識を学びます。
講師 井戸美枝さん
お申込み・お問合せ
－この講座は、終了しました。
お問合せは、電話で受け付けます。
電話 （0743）75-6000