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ピラティスで心も身体も美しく!

[2017年9月1日]

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内容

ピラティスインストラクターの川谷恭子さんによるピラティス講座。体のゆがみや悪い癖をとり、健康で美しく、しなやかな体をつくりましょう。

とき・ところ

10月4日・11日・18日、11月1日・8日・15日、12月6日・13日(いずれも水曜日)

  1. 13時~14時
  2. 14時30分~15時30分

北コミュニティセンターISTAはばたき

必要品

動きやすい服装、バスタオル、飲み物

定員

各25人(抽選制)

費用

各8640円(全回分)

申込み・問合せ

9月12日(火曜日)~17日(日曜日)に、ファクスかメールに郵便番号、住所、氏名、電話番号、講座名、希望時間(1か2)を書いて北コミュニティセンター講座受付係(電話番号71・3331、ファクス71・3351、メールkitakomi-info@ikomashi-sg.jp

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